2024100801

main
bai 2024-10-08 12:01:50 +08:00
parent 00145f3798
commit bf3e49b107
1 changed files with 3 additions and 1 deletions

View File

@ -19,7 +19,7 @@
\begin{abstract}
\end{abstract}
有三件事需要去做,一是把重新学习一下数学知识,并应用到工作和生活中;二是健身,毕竟身体是革命的本钱;三是照顾好家人。
\chapter{生活}
用了半年3.21--9.21的时间把体重稳定在66.6左右。身体轻松了许多不用再背着30斤的五花肉走路或跑步了。脂肪肝消失了。血压由128/78降至106/68,不知道这是啥情况,问医生也没有说出个所以然了,顺其自然吧。耳鸣基本上消失了,在疲惫的时候还是会响,但已经好多了,听力也改善了许多。黑头发也长出来了,下一步主要是观察一下白头发是否减少,如果能够减少,说明现在的健身方法是正确的。更重要的是心理和情绪调整的还算顺利,可以静下心来读读书,看看论文或代码。只要不做亏心的事就行了,做个好的观众看别人表演,也有许多乐趣。
@ -34,6 +34,8 @@
2024.9.21 后背好像通了一些,不那么痛了。现在主要堵在胸部和头部。每天都要出大量的汗,不知什么时候改善。
2024.9.22 今天骑行了60公里沿着杨家镇-丰谷镇-剑南路路线骑行一圈,感觉比以前轻松多了,时间也节省了不少。以前看到坡心里就发怵,现在倒是喜欢挑战带有坡度的路线。爬坡时可以慢慢体会力量由腰胯经膝关节传递到脚底的感觉,骑到坡顶有种成就感,这大概就是分泌內酚酞的效应吧。
2024.9.23 夹脊周边不舒服专门锻炼一下。昨天失眠大概是晚上喝茶的缘故直到凌晨1点才睡着一整天昏昏沉沉神不守中。佩服别人经常睡那么晚还能正常上班。
\chapter{git}
git add .命令把所有文件都加进去了,目前采用 git add *.tex ,另一解决方案是编辑.gitignore文件还没试。